ደረቅ ቆዳ? እነዚህን 7 የተለመዱ የእርጥበት ስህተቶችን መስራት ያቁሙ

እርጥበት ማድረቅ ሊከተሏቸው የማይገቡ የቆዳ እንክብካቤ ደንቦች አንዱ ነው። ከሁሉም በላይ እርጥበት ማድረቅ ቆዳ ደስተኛ ቆዳ ነው። ነገር ግን ሎሽን፣ ክሬም እና ሌሎች እርጥበት ማድረቂያ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶችን ከተጠቀሙ በኋላም ቢሆን ቆዳዎ ደረቅ እና ደረቅ ሆኖ ሲሰማው ምን ይሆናል? እርጥበት ማድረቂያ በሰውነትዎ እና በፊትዎ ላይ መቀባት ቀላል ሊመስል ይችላል፣ ነገር ግን ይህ ማለት ምንም አይነት ዘዴ የለም ማለት አይደለም። እርጥበት ማድረቂያውን በትክክለኛው መንገድ ከመተግበሩ በተጨማሪ ቆዳዎ እርጥበት ለመቀበል ዝግጁ መሆኑን እና ለቆዳዎ አይነት የሚስማሙ ምርቶችን እየተጠቀሙ መሆኑን ማረጋገጥ ይፈልጋሉ። የት መጀመር እንዳለቦት እርግጠኛ አይደሉም? ምን ማድረግ እንደሌለብዎት በመግለጽ እንጀምር።
ስህተት፡- ቆዳዎን ከመጠን በላይ ማጽዳት
ቆዳዎ ከማንኛውም ፍርስራሽ ሙሉ በሙሉ ንፁህ ሆኖ እንዲሰማው ቢፈልጉም፣ ከመጠን በላይ ማጽዳት በእውነቱ ሊያደርጉት ከሚችሉት በጣም መጥፎ ስህተቶች አንዱ ነው። ይህ የሆነበት ምክንያት የቆዳዎን ማይክሮባዮም ስለሚያስተጓጉል ነው - ይህም በቆዳችን መልክ እና ስሜት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ጥቃቅን ባክቴሪያዎች ናቸው። በቦርድ የተመሰከረላቸው የቆዳ ህክምና ባለሙያ የሆኑት ዶክተር ዊትኒ ቦው ቆዳን ብዙ ጊዜ ማጠብ በታካሚዎቿ ዘንድ የሚያዩት የመጀመሪያው የቆዳ እንክብካቤ ስህተት ነው። "ቆዳዎ ከጸዳ በኋላ በጣም ጥብቅ፣ ደረቅ እና ጩኸት የሚሰማበት በማንኛውም ጊዜ፣ ምናልባት አንዳንድ ጥሩ ትኋኖችዎን እየገደሉ ነው ማለት ነው" ብለዋል።
ስህተት፡- እርጥብ ቆዳን እርጥበት አለማድረግ
እውነታው፡- ቆዳዎ አሁንም እርጥብ በሚሆንበት ጊዜ ወይም ፊትዎን በማጠብ ወይም እንደ ቶነር እና ሴረም ያሉ ሌሎች የቆዳ እንክብካቤ ምርቶችን በመጠቀም ነው። “ቆዳዎ እርጥብ ሲሆን ከፍተኛ እርጥበት ያለው ሲሆን እርጥበት ሰጪዎች ደግሞ ቆዳዎ ቀድሞውኑ እርጥበት ሲኖረው በተሻለ ሁኔታ ይሰራሉ” ሲሉ በቦርድ የተመሰከረላቸው የቆዳ ህክምና ባለሙያ እና የኮስሞቲክስ የቀዶ ጥገና ሀኪም ዶ/ር ሚካኤል ካሚነር ያስረዳሉ። ዶ/ር ካሚነር ሻወር ከወሰዱ በኋላ ውሃ ከቆዳዎ ላይ ይተናል፣ ይህም የበለጠ ደረቅ እንዲሰማው ሊያደርግ ይችላል። ሻወር ከወሰዱ ወይም ከታጠቡ በኋላ ቆዳዎን ያድርቁ እና ወዲያውኑ የመረጡትን የሰውነት ሎሽን ይጠቀሙ። በሞቃታማ ወራት ቀላል ክብደት ያላቸውን ሎሽን እና ክሬም ያላቸውን የሰውነት ቅባቶችን በክረምት በሙሉ እንወዳለን።
ስህተት፡- ለቆዳዎ አይነት የተሳሳተ እርጥበት አዘል መጠቀም
አዲስ የቆዳ እንክብካቤ ምርት በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ላይ ለመጨመር በሚመርጡበት ጊዜ፣ ለተጠቀሰው የቆዳ አይነትዎ የተቀየሰ መጠቀም አለብዎት። ደረቅ ቆዳ ካለዎት እና ለቅባት ወይም ለእድፍ ተጋላጭ ለሆነ ቆዳ የተቀየሰ እርጥበት ማድረቂያ የሚጠቀሙ ከሆነ፣ ቆዳዎ በሚፈልጉት መንገድ ላይሰጥ ይችላል። ደረቅ ቆዳ ሲኖርዎት፣ ቆዳዎን ሲተገብሩ ከፍተኛ እርጥበት፣ አመጋገብ እና ምቾት የሚሰጥ እርጥበት ማድረቂያ ይፈልጉ። እንዲሁም እንደ ሴራሚዶች፣ ግሊሰሪን እና ሃያሉሮኒክ አሲድ ያሉ ቁልፍ እርጥበት ማድረጊያ ንጥረ ነገሮችን የምርት መለያውን መመልከትዎን ማረጋገጥ ይፈልጋሉ። በሶስት ንጥረ ነገሮች የበለፀጉ የብራዚል አልጌ ጭማቂዎች የተቀረፀው ይህ ምርት የቆዳውን ተፈጥሯዊ የውሃ መጠን ለመመገብ እና ለመጠበቅ ይረዳል።
ስህተት፡- ከቆሻሻ ማስወገጃው መዝለል
ረጋ ያለ የቆዳ ማስወገጃ በሳምንታዊ የቆዳ እንክብካቤዎ ውስጥ አስፈላጊ አካል መሆኑን ያስታውሱ። በአሲድ ወይም በኢንዛይሞች የተቀረጹ ኬሚካሎችን ወይም እንደ ብስባሽ እና ደረቅ ብሩሾች ካሉ አካላዊ ማስወጫ መሳሪያዎች መካከል መምረጥ ይችላሉ። ማስወጫውን ከዘለሉ፣ የሞቱ የቆዳ ሴሎች በቆዳዎ ገጽ ላይ እንዲከማቹ እና ሎሽንዎ እና እርጥበት አዘል ኬሚካሎችዎ ስራቸውን እንዳይሰሩ ሊያደርጋቸው ይችላል።

ስህተት፡- ደረቅ ቆዳን ለማድረቅ የደረቀ ቆዳን ግራ ማጋባት
ቆዳዎ እርጥበት ማድረቂያ ከተደረገ በኋላ አሁንም ደረቅ ሆኖ ሊሰማው የሚችልበት ሌላው ምክንያት ድርቅ ስለተሰማው ነው። ቃላቶቹ ተመሳሳይ ቢመስሉም፣ ደረቅ ቆዳ እና ድርቅ ያለ ቆዳ በእውነቱ ሁለት የተለያዩ ነገሮች ናቸው - ደረቅ ቆዳ ዘይት የለውም እና ድርቅ ያለ ቆዳ ውሃ የለውም።

“የደረቀ ቆዳ በቂ ውሃ ወይም ፈሳሽ ባለመጠጣት እንዲሁም ቆዳውን እርጥበት ሊያላቅቁ የሚችሉ የሚያበሳጩ ወይም የሚያደርቁ ምርቶችን መጠቀም ውጤት ሊሆን ይችላል” ሲሉ የቦርድ ሰርተፊኬት ያላቸው የቆዳ ህክምና ባለሙያ ዶክተር ዴንዲ ኢንግልማን ያስረዳሉ። “እንደ ሃያሉሮኒክ አሲድ ያሉ እርጥበት አዘል ንጥረ ነገሮችን የሚያካትቱ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶችን ይፈልጉ እና የሚመከር የውሃ መጠን በመጠጣት ሰውነትዎ እርጥበት እንዲኖረው ያደርጋሉ።” እንዲሁም እርጥበት አዘል መሳሪያ እንዲገዙ እንመክራለን፣ ይህም በቤትዎ ውስጥ ባለው አየር ላይ እርጥበት እንዲጨምር እና ቆዳዎ እርጥበት እንዲኖረው ይረዳል።
ስህተት፡ ሎሽንን በተሳሳተ መንገድ መቀባት
የቆዳዎን አይነት መሰረት ያደረጉ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶችን በየጊዜው እያፀዱ ከሆነ እና ሎሽን እና ክሬሞችን ከታጠቡ በኋላ ወዲያውኑ እየቀቡ ቢሆንም አሁንም ደረቅ ሆኖ የሚሰማዎት ከሆነ፣ እርጥበት ማድረቂያዎን ለመቀባት የሚጠቀሙበት ዘዴ ሊሆን ይችላል። እርጥብ ማድረቂያውን በቆዳዎ ላይ በዘፈቀደ ከማንሸራተት ወይም ከዚያ የከፋውን ከማሸት ይልቅ፣ ለስላሳ እና ወደ ላይ የሚወጣ ማሸት ይሞክሩ። ይህንን በውበት ባለሙያ የተፈቀደለት ዘዴ መጠቀም እንደ የዓይንዎ ቅርፅ ያሉ የፊትዎን ስስ ክፍሎች ከመሳብ ወይም ከመሳብ ይቆጠቡ።
እርጥበትን በትክክለኛው መንገድ እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
ቆዳዎን እርጥበት ባለው ቶነር ያዘጋጁ
ቆዳዎን ካጸዱ እና እርጥበት ማድረቂያ ከመጠቀምዎ በፊት ቆዳዎን በፊት ቶነር ማዘጋጀትዎን ያረጋግጡ። የፊት ቶነሮች ከታጠቡ በኋላ የተረፈውን ማንኛውንም ቆሻሻ እና ቆሻሻ ለማስወገድ እና የቆዳዎን የፒኤች መጠን ለማመጣጠን ይረዳሉ። ቶነሮች በጣም ሊደርቁ ስለሚችሉ እርጥበት ማድረቂያ አማራጭ መምረጥዎን ያረጋግጡ።
እርጥበት ከማድረቅዎ በፊት ሴረም ይጠቀሙ
ሴረም እርጥበትን ሊጨምርልዎ እና በተመሳሳይ ጊዜ እንደ የእርጅና ምልክቶች፣ ብጉር እና የቀለም ለውጥ ያሉ ሌሎች የቆዳ ችግሮችን ሊያጠቃ ይችላል። እንደ ጋርኒየር ግሪን ላብስ ሃያሉ-አሎኢ ሱፐር ሃይድሬቲንግ ሴረም ጄል ያሉ ሃይድሬቲንግ ሴረምን እንዲመርጡ እንመክራለን። በሰውነትዎ ላይ ላለው ቆዳ፣ እርጥበትን ለመቆለፍ ክሬም እና የሰውነት ዘይት መቀባት ያስቡበት።
ተጨማሪ እርጥበት ለማግኘት፣ እርጥበት የሚያስገባ የሌሊት ጭንብል ይሞክሩ
የሌሊት ጭምብሎች ቆዳን በማደስ ሂደት ውስጥ እርጥበት እንዲይዝ እና እንዲሞላ ይረዳሉ - ይህም ተኝተው እያለ ይከሰታል - እና ጠዋት ላይ ቆዳው ለስላሳ፣ ለስላሳ እና እርጥበት እንዲሰማው ያደርጋል።