የብጉር የሕይወት ዑደት እና ደረጃዎች

ጥርት ያለ ቆዳን ማቆየት ቀላል ስራ አይደለም፣ ምንም እንኳን የቆዳ እንክብካቤዎ እስከ ቲ ዝቅ ያለ ቢሆንም አንድ ቀን ፊትዎ ከችግር የጸዳ ሊሆን ይችላል እና በሚቀጥለው ጊዜ፣ ደማቅ ቀይ ብጉር በግንባርዎ መካከል ነው። ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩዎት የሚችሉበት ምክንያት ቢኖርም ፣ በጣም የሚያበሳጭ ክፍል እስኪድን መጠበቅ (እና ብጉርን የመሳብ ፍላጎትን መቃወም) ሊሆን ይችላል። ዶ/ር ዳቫል ብሀኑሳሊ፣ በ NYC ላይ የተመሰረተ በቦርድ የተረጋገጠ የቆዳ ህክምና ባለሙያ እና ጄሚ ስቴሮስ፣ የህክምና ውበት ባለሙያ፣ ዚት ለመውጣት ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ እና የህይወት ዑደቱን እንዴት እንደሚያሳጥር ጠየቅን።
Breakouts ለምን ይመሰረታሉ?
የተዘጉ ቀዳዳዎች
ዶ/ር ብሃኑሳሊ እንደሚሉት፣ ብጉር እና መሰባበር “በቀዳዳው ውስጥ በተከማቸ ፍርስራሾች” ሊከሰት ይችላል። የተዘጉ ቀዳዳዎች በበርካታ ወንጀለኞች ሊከሰቱ ይችላሉ, ነገር ግን ከዋና ዋና ምክንያቶች አንዱ ከመጠን በላይ ዘይት ነው. “ዘይቱ እንደ ሙጫ ሆኖ ይሠራል፣በካይ ንጥረ ነገሮችን እና የሞቱ የቆዳ ሴሎችን በማዋሃድ ቀዳዳውን የሚዘጋው ድብልቅ ነው” ብሏል። ይህ ለምን ቅባታማ እና ብጉር የተጋለጡ የቆዳ አይነቶች እጅ ለእጅ እንደሚሄዱ ያብራራል።

ከመጠን በላይ የፊት እጥበት
ፊትህን መታጠብ የቆዳህን ንፅህና ለመጠበቅ ጥሩ መንገድ ነው፣ ነገር ግን አዘውትረህ ማድረግ ነገሮችን ሊያባብስ ይችላል። ቅባታማ ቆዳ ካለህ ፊትህን ስትታጠብ ሚዛንን መፈለግ በጣም አስፈላጊ ነው። ከመጠን በላይ ዘይት ቆዳዎን ማጽዳት ይፈልጋሉ ነገር ግን ሙሉ በሙሉ አይራቁት, ይህ ደግሞ የዘይት ምርት መጨመር ሊያስከትል ይችላል. ሊታዩ የሚችሉትን አንጸባራቂዎች ለማጥለቅ ቀኑን ሙሉ የማጥለያ ወረቀቶችን እንዲጠቀሙ እንመክራለን።

ተለዋዋጭ የሆርሞን ደረጃዎች
ስለ ከመጠን በላይ ዘይት ከተነጋገርን, ለጨመረው የዘይት ምርትም ተጠያቂው ሆርሞኖችዎ ሊሆኑ ይችላሉ. "ለብጉር መንስኤ የሚሆኑ በርካታ ምክንያቶች አሉ ነገርግን አብዛኞቹ ብጉር የሚከሰቱት የሆርሞን መጠንን በመቀየር ነው" ሲል ስቴሮስ ይናገራል። "በጉርምስና ወቅት የወንድ ሆርሞኖች መጨመር የአድሬናል እጢዎች ከመጠን በላይ ወደ ውስጥ እንዲገቡ ሊያደርግ ይችላል ይህም ስብራት ያስከትላል."

የማስወጣት እጥረት
በስንት ጊዜ ነው የምታወጣው? የሞቱ ሴሎችን በቆዳዎ ወለል ላይ በበቂ ሁኔታ ካላራገፉ፣ የተዘጉ ቀዳዳዎችን የመጋለጥ እድልዎ ከፍ ያለ ነው። ስቴሮስ "ሌላው የመፍቻ ምክንያት በቆዳዎ ላይ ያሉት ቀዳዳዎች በመዘጋታቸው የዘይት፣ የቆሻሻ እና የባክቴሪያ ክምችት ሲፈጠር ነው።" “አንዳንድ ጊዜ የሞቱ የቆዳ ሴሎች አይጣሉም። በቀዳዳዎቹ ውስጥ ይቆያሉ እና በሰበሰ ሰበብ አንድ ላይ ተጣብቀው ቀዳዳው ውስጥ መዘጋት ያስከትላል። ከዚያም ይያዛል እና ብጉር ይወጣል።

የብጉር የመጀመሪያ ደረጃዎች

ሁሉም እንከኖች አንድ አይነት የህይወት ዘመን የላቸውም - አንዳንድ papules በጭራሽ ወደ pustules፣ nodules ወይም cysts አይለወጡም። ከዚህም በላይ እያንዳንዱ አይነት የብጉር እድፍ የተወሰነ እንክብካቤ ያስፈልገዋል። በመጀመሪያ ከቆዳዎ አይነት ጋር ምን አይነት ብጉር እንደሚይዙ መረዳት በጣም አስፈላጊ ነው.